Ассертивность в действии: воркшоп

Wednesday, June 10, 2020 18:00 - 20:00

Add to calendar

Übersicht Badges Befürwortungen

Ассертивность в действии: воркшоп

Wednesday, June 10, 2020 18:00 - 20:00

Add to calendar

Mitmachen

Inhalt

Что такое ассертивность и как с ее помощью высказывать мысли, мнения и при этом укреплять чувство собственного достоинства? Как во время разговора отслеживать свои эмоции и не впутываться в эмоции другого человека.  
С помощью практических упражнений вы узнаете, как ассертивность может освободить от чувства вины, особенно, когда нужно защищать свои личные границы. 
Тренерка: Ланевская Ольга, феминистка, сертифицированная тренерка по самообороне и ассертивности по методу  WenDo, в Беларуси сотрудничает с Убежищем для пострадавших женщин и детей от домашнего насилия «Радислава».
**Регистрация на данный воркшоп только через гугл форму: **https://forms.gle/YMuUAhF4vgG9jsgf9

Erhalte einen Badge für diese Aktivität

Ассертивность в действии Erhalte diesen Badge

Я знаю, что такое ассертивность и как с ее помощью высказывать мысли, мнения и при этом укреплять чувство собственного достоинства. Я знаю, как во время разговора отслеживать свои эмоции и не впутываться в эмоции другого человека. 

Aufgaben

Aufgabe Nr. 1

Nachweis verifiziert von: Einem Organisatoren der Aktivität

Для получения бейджа необходимо принять участие в мероприятии.
Заполните опросник, который вы получили на воркшопе (прикреплять файл не нужно, этот опросник остается у вас).
Выберите из опросника три ситуации, в которых вы хотели бы усовершенствовать свое поведение, и опишите, как бы вы могли это сделать.
Вы можете загрузить задание до воскресенья включительно - 7 июня.

Fähigkeiten

ESCO

#Durchsetzungsvermögen

Bürgerschaftliches Engagement

Zur Playlist hinzugefügt (1)

Zeit zur Vervollständigung: 2 Stunden

Ausführende Organisation

OEEC

In Playlisten verwendet

Я - лидерка!

OEEC

Erstellt auf Minsk City of Learning

Badgecraft betreibt diese Plattform und entwickelt sie zusammen mit Organisationen aus dem Bildungsbereich. Das EU Programm ERASMUS+ hat eine Ko-Finanzierung für die Entwicklung der ersten Version dieser Plattform gewährt. Kontakt support@badgecraft.eu.