1. Kūno Priėmimas

Koks yra mano kūno tipas? Kokios sporto rūšys arba judėjimo būdai jam labiausia patinka ir suteikia daugiausia malonumo? Ar mes einame prieš savo prigimtį, bandydami per jėgą priversti kūną judėti mūsų protui priimtiniausiu būdu (ką mes įsivaizduojame, kaip "rimtą" sportavimą), vietoj to, kad įsiklausytume į savo kūną ir leistume jam judėti savaip? Kai kuriems kūnams reikia fizinės disciplinos ir sunkių iššūkių, o kitiems tai gali būti per daug agresyvu. Ar galime išdrįsti paleisti prisiryšimus prie proto sukurtų rėmų - kas yra teisinga mityba arba fizinė veikla- ir su visišku atvirumu, be savų lūkesčių, LEISTI SAVO KŪNUI PARODYTI kas jam tinka?

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: auto-aprobare

Atsakyk į šiuos klausimus:
VIDEO 1: "Kūno Priėmimas"
Jeigu mūsų kūnas atspindi mūsų paskirtį, kokia tai galėtų būti paskirtis?
Kaip mūsų kūnas mums pasitarnauja vykdant savo veiklas? (*Kokie yra mūsų kūno ypatumai/unikalūs bruožai)
VIDEO 2: "Sąmoningas Judėjimas"
Kokį pirminį įspūdį mano išvaizda sudaro kitiems žmoniems?
VIDINĖMIS NUOSTATOS: Kaip tu manai tu "turėtum" sportuoti? (Ką "protas" arba visuomenė mato kaip tinkamą būdą sportuoti)
Kaip mano kūnas mėgsta judėti?
Kokius ženklus mūsų kūnas duoda, kad jam "patinka" arba "nepatinka" kaip nors judėti?

Conectați-vă și începeți misiunea

Activități

1. Kūno Priėmimas

Mano Santykis su Mano Kūnu

Organizație

Zalianamis

Badgecraft găzduiește această platformă și o dezvoltă împreună cu organizații educaționale de top. Programul Uniunii Europene Erasmus+ a acordat cofinanțare pentru construirea primei versiuni a acestei platforme. Contactați support@badgecraft.eu.