2| Workshop Mentale Gezondheid

De eigenaar van deze badge leerde strategieën kennen voor een beter welzijn en koos een strategie die nog niet eerder in het dagelijks leven werd geïmplementeerd om deze te gebruiken voor het verbeteren van hun geestelijke gezondheid.
﻿

Taken

Taak nr.1

Bewijs bevestigd door: één activiteitenorganisator

1. Kijkend naar de 9+1 tips voor je mentale welzijn in de afbeeldingen: welke doe je al? Was het gemakkelijk voor je om ze in je leven toe te passen? Waarom doe je deze specifieke dingen?
﻿
2. Kies een strategie van de negen of bedenk er zelf een die je in je leven zou willen implementeren om je mentale gezondheid te verbeteren. Welke kies je? Hoe vaak ga je het doen? Schrijf een concreet plan aan de hand van de POSSEE methode.
﻿

Interesse gebieden

Persoonlijke ontwikkeling

Activiteiten

2| Workshop Mentale Gezondheid | Zelfzorg

Mentale gezondheid workshop

Organisator

IkbenOpen

Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.