Ekspert emocionalne regulacije

Ovaj bedž se izdaje za učenje i razmišljanje o regulaciji emocija kao jednom od ključnih elemenata emocionalne inteligencije.
Vlasnik ovog bedža pokazuje sposobnost primene različitih tehnika prilikom borbe sa uznemirujućim emocijama na zdrav, efikasan način. Kao i sposobnost za istraživanje načina za razmišljanje o pokretačima i automatskim odgovorima pre nego što reaguje na situaciju.

Ülesanded

Task no.1

Issued by organiser or scanning QR code

Da bi dobio/la bedž, popuni radni list i pošalji dokaze.
Prati korake da bi počeo/la da prepoznaješ i regulišeš svoje emocije.
Pošalji popunjen radni list. Odgovori na sledeća pitanja:
1. Koje si nove stvari naučio/la u ovoj aktivnosti koje bi želeo/la da primeniš u svakodnevnom životu?
2. Koji deo zadatka ti je bio najteži?

Activity

Emocionalna regulacija

Organisatsioon

Novi Sad City Of Learning

Badgecraft käitab veebi taristut Õppimise linnade ja regioonide jaoks. Euroopa konsortsium arendab seda platvormi kaasrahastusega Euroopa Liidu programmist Erasmus+.