I know Self-compassion

The recipient of this badge has explored the theoretical aspects of self-compassion and allowed themselves to discover how compassionate they are towards themselves through self-reflection.

Taken
Taak nr.1
Bewijs bevestigd door: één activiteitenorganisator
Your inner voice can change your perspective on the entire situation. By practising awareness of what it tells you, you can change your neural pathways and your own response to challenges. Be gentle with yourself; replace destructive thoughts with positive ones.

Think of a difficult moment in your life and write down what your inner voice is/was telling you.

Log in en start de quest
Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.
Mede gefinancierd door het Erasmus+ programma van de Europese Unie
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat je de beste ervaring ervaart bij het gebruik van deze site. Ga naar Privacybeleid om erachter te komen hoe we cookies gebruiken.