Contenu
В этом плейлисте ты узнаешь больше о важных темах, про которые не говорят в школе, университете или колледже.
Как создать собственный проект и довести его до конца? Что такое гендерное равенство и почему это касается всех? Как быть с расстройством пищевого поведения и почему все больше людей про это говорит? Как составлять резюме и проходить собеседования, чтобы взяли? Как не попадать в ловушки мышления и мыслить критически? Что такое низовой активизм и как делать инициативы, чтобы о них все узнали? Как выстраивать личные границы, не нарушая чужих?
Выбирай «треки» на свой вкус, выполняй задания и получай бейджи. Для того, чтобы получить финальный бейдж «Зачет сдан!», тебе нужно получить минимум 5 бейджей и написать отзыв о курсе.
Расписание онлайн-воркшопов и вебинаров (завершены):
- 10 июня, 18.30 – 20.00 – Финансовое планирование простым языком (прошел)
- 12 июня, 11.00 – 13.00 – Как отстоять свою позицию и победить в любом споре (ОТМЕНЕН)
- 14 июня, 19.00 – 20.30 – Как менторство помогает расти? (прошел)
- 17 июня, 18.30 – 20.30 – Как все успевать, когда в сутках меньше времени, чем тебе надо? (прошел)
- 19 июня, 11.00 – 13.00 – Ловушки мышления: как анализировать информацию и не обманываться? (прошел)
- 21 июня, 18.30 – 20.30 – #IamRemarkable: воркшоп по самопрезентации (прошел)
- 24 июня, 18.30 – 20.30 – Ассертивное поведение: как защищать свои границы, не нарушая чужих? (прошел)
- 26 июня, 11.00 – 13.00 – Креативное мышление: развиваем здесь и сейчас (прошел)
- 1 июля, 18.30 – 20.30 – Как не стать жертвой манипуляции? Переговоры, которые ты контролируешь! (прошел)
Activités à compléter
Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
Contenu
Что такое ассертивность и как с ее помощью высказывать мысли, мнения и при этом укреплять чувство собственного достоинства? Как во время разговора отслеживать свои эмоции и не впутываться в эмоции другого человека?
24 июня 18:30 – 20:30 из воркшопа ты узнаешь:
- что такое ассертивность и зачем она нам нужна
- когда нужно защищать свои личные границы и как не нарушать чужие
- как высказывать свои мысли без чувства вины.
Тренерка:
Ольга Ланевская, феминистка, сертифицированная тренерка по самообороне и ассертивности по методу WenDo, в Беларуси сотрудничает с Убежищем для пострадавших женщин и детей от домашнего насилия «Радислава».
Get activity badge
Знаю, что такое ассертивность и как она помогает отстаивать личные границы
Tâches
Émis par l'organisateur ou code QR à scanner
Для получения этого бейджа примите участие в воркшопе