Empatija predstavlja aktivan pokušaj razumevanja emocija drugih ljudi, sagledavanja stvari iz njihove tačke gledišta i postavljanje na njihovo mesto.
Zdravi odnosi često zahtevaju saosećanje, pažnju i razumevanje misli i osećanja drugih ljudi. Stoga je sposobnost da komuniciramo i razumemo emocionalna stanja jednih drugih ključna za održavanje međuljudskih odnosa. Gledajući stvari iz perspektive drugih ljudi, stičemo razumevanje njihovih vrednosti i verovanja i to nam pomaže da izgradimo vezu sa njima. Empatiju je najbolje graditi na međusobnom razumevanju, tako da je važno da podelite svoja osećanja i životna iskustva sa drugima. Osim što ti pomaže da izgradiš vezu sa drugim ljudima, takođe ti može pomoći da regulišete i bolje razumeš svoje lične emocije. Upravljanje sopstvenim emocijama je važno jer ti omogućava da upravljaš onim što osećaš, čak i u vremenima velikog stresa, bez osećaja preopterećenosti.
Radni list za ovu aktivnost će ti pružiti priliku da bolje razumeš i prepoznaš šta je empatija i kako ona utiče na tebe.
Badgecraft gestisce questa piattaforma web e continua a svilupparla in partnership con organizzazioni leader nel settore dell'educazione. La prima versione di questa piattaforma è stata realizzata grazie ai cofinanziamenti del programma Erasmus+ dell'Unione Europea. Contattaci all'email support@badgecraft.eu.