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Online 21st Century Skills

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Online 21st Century Skills

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Informazioni

The "Online 21st Century Skills" playlist consists of six engaging activities designed to equip young individuals with essential competencies for personal and professional growth. Participants will explore themes such as resilience and adaptability in the face of change, effective communication, and building meaningful relationships. Additional activities focus on time management, emotional awareness, and creative problem-solving, all aimed at fostering a proactive mindset and enhancing critical thinking skills. This comprehensive approach not only promotes self-awareness and emotional intelligence but also prepares youth for the challenges of the modern world.


Attività da completare

Completa le attività seguenti e ottieni i badge per vedere lo stato di completamento della playlist aggiornato
Affrontare il cambiamento
Obbligatorio
Durata sconosciuta
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Informazioni

- Riconoscere e accettare le proprie emozioni e quelle altrui.
- Lavorare per ottenere consapevolezza delle proprie emozioni.
- Conoscere e imparare a utilizzare strumenti per abbassare la tensione.
- Usare le emozioni per proteggersi, stare bene nelle relazioni e realizzare i propri talenti.

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Emozioni Ottieni questo badge

- Riconoscere e accettare le proprie emozioni e quelle altrui.
- Lavorare per ottenere consapevolezza delle proprie emozioni.
- Conoscere e imparare a utilizzare strumenti per abbassare la tensione.
- Usare le emozioni per proteggersi, stare bene nelle relazioni e realizzare i propri talenti.
Attività
Task n.1
Emesso dall'organizzazione o scansionando il codice QR
Racconta un episodio durante la tua crescita professionale in cui le emozioni si sono rivelate amiche e uno in cui si sono rivelate nemiche.
Prova a identificare e dare un nome alle emozioni provate, se necessario aiutati con questo schema
Task n.2
Emesso dall'organizzazione o scansionando il codice QR
Racconta un metodo che utilizzi per abbassare la tensione.
Task n.3
Emesso dall'organizzazione o scansionando il codice QR
Questa attività si concentra sui sensi, quanto li usiamo e a che livello.

1) Ascolta i suoni che ti circondano. Lascia entrare e fatti attraversare dai suoni. Non concentrarti su un suono o un rumore specifico, ma resta in ascolto a ciò che arriva.
2) Annusa e tocca, l'aria, le dita, la menta, la salvia, ecc. Chiudi gli occhi e con l'aiuto di qualche spezia (es. menta, basilico o salvia). Descrivi l'odore che percepisci.
3) Assaggia dell'uvetta ad occhi chiusi, masticando lentamente, senti il sapore. Rifletti: in quale parte della lingua si sente il sapore? Che sapore ha? Che sensazione dà?

Competenze

EntreComp
#Be resilient
ESCO
#individuare le opportunità
ETS-TR
#Reflecting acceptance of ambiguity and change
ESCO
#sviluppo personale
LIFECOMP
#Collaboration
EntreComp
#Coping with uncertainty, ambiguity and risk
LIFECOMP
#Communication
LIFECOMP
#Empathy
EntreComp
#Develop ideas
EntreComp
#Be resilient
ETS-TR
#Reflecting acceptance of ambiguity and change
EntreComp
#Coping with uncertainty, ambiguity and risk
LIFECOMP
#Communication
LIFECOMP
#Collaboration
LIFECOMP
#Empathy
EntreComp
#Develop ideas
ESCO
#individuare le opportunità
ESCO
#sviluppo personale
Attività: 7
Iniziato: 3
Playlist completata: 0
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Turin Metropolitan city of learning
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