Apie
Hvaležnost, ki jo pridobimo skozi samosočutje in sočutje do vseh okoli nas, ker umirja naš ego, je ena tistih vrlin, ki nas povezuje. Odpira vrata prijaznosti. S pomočjo ranljivosti nas pomirja. Hvaležnost nas postavlja v trenutek. Pomaga nam, da ničesar v življenju ne jemljemo samoumevno. Hvaležnost daje vrednost vsemu okoli nas.
Hvaležnost je prijateljica sočutja. S poglabljanjem zavedanja, globokim poslušanjem, postajamo pozorni na dobrobit samih sebe in vseh okoli nas.
Naredite vsak dan poklon hvaležnosti. Pomislite na zadnji teden in izberite 2 dobre stvari, v vsakem dnevu, za katere ste hvaležni.