Over
Playlists
Meld je aan
4

Laiko ir energijos valdymas

Deelnemen
OverzichtBadges

Laiko ir energijos valdymas

Deelnemen

Inhoud

Šiame mokymosi veiklų grojaraštyje žvelgsime plačiau į laiką ir energiją. Kiekvieną dieną mes skubame, dėliojames susitikimus taip, kad spėtumėm visur, kur reikia.

Tačiau žmonija turi vieną ir esminę baimę, kurios neturi jokios kitos gyvos būtybės - baimė, ar užteks mums laiko.

Taigi, šiose veiklose turėsime galimybę skirti sampratai čia ir dabar, fokusuosime dėmesį į vieną objektą, stebėsime savo pojūčius, valdysime mintis, reflektuosimės.


Taikydami dėmesingo „Dėmesio fokusavimo“ metodą užsiėmimo pradžioje bei kvėpavimo stebėjimo metodą, veskite dalyvius per šias patirtis palaipsniui, iš lėto, ir paeiliui išvardinkite minėtas užduotis, akcentuodami, į kokius aspektus jie turi atkreipti dėmesį. Stebėkite savo balso tembrą – jis turi būti ramus.

Kiekvienos veiklos pabaigoje kviesime atliekant užduotis atsiimti skaitmeninį pasiekimų ženklelį :)


Užsiėmimus moderuoja, kurie vyksta virtualiai, ir grįžtamąjį ryšį suteikia:

Brigita Baškevičiūtė - edukatorė bei jaunimo darbuotoja, intensyviai dirbanti darbo su jaunimu lauke daugiau nei 7 metus. Turimas aukštasis etikos išsilavinimas bei šiuo metu studijuojamas sociologijos magistras, įkvepia aktyviai nagrinėti futurologijos svarbą. Tai mokslas apie ateitį, kuris padeda atrasti įrankius kaip paruošti jaunus žmones ateičiai, remiantis technologinės pažangos tyrimais.


Projektas "New Dimension In Career Guidance" finansuojamas ERASMUS+ programos

Activiteiten om te voltooien

Voltooi de volgende activiteiten, verdien badges en je zult de voortgang van je playlist zien
1. Dėmesio fokusavimas
Verplicht
30 minuten
Bekijk volledige activiteit

Vaardigheden

ESCO
#prioriteiten aanpassen
ESCO
#concepten voor energiebesparing ontwikkelen
ESCO
#reflectie
ESCO
#energieomzetting
ESCO
#energie
ESCO
#prioriteit geven aan taken
ESCO
#planuoti laiką
Activiteiten: 3
Gestart: 41
Voltooide playlist: 1
Tijd om te voltooien: 2 uren
Delen:

Organisatoren

New Dimension in Career Guidance
Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.
Platform
Wijzigen in een andere taal:
Mede gefinancierd door het Erasmus+ programma van de Europese Unie
HomeKaartActiviteitenPlaylists