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A dança oriental é uma dança de mulheres para mulheres de todas as idades e formas físicas. Este tipo de dança tem como característica principal o movimento rítmico das ancas e dos músculos do ventre. É composta por uma série de movimentos de vibrações, acentuações, ondulações, movimentos pélvicos e rotações, que trabalham o corpo como um todo. Aliados à música e a uma sinuosidade semelhante à de uma serpente, estes movimentos eram originalmente parte integrante do ritual de fertilidade e de preparação para a maternidade. A dança oriental promove a sociabilização, a auto-estima, a sensualidade, a força, a resistência, a flexibilidade, a coordenação, a consciência corporal e o equilíbrio. Sobretudo, permite descobrir que é possível divertirmo-nos dançando, libertando e controlando o corpo ao mesmo tempo. Os benefícios físicos e emocionais da Dança Oriental fazem com que seja uma autêntica terapia para o corpo e para a mente.
A quem se destina?
M/16 anos [idade indicativa].
Quando e onde vai decorrer?
Segunda e quinta, das 13h30 às 14h30 | Museu do Oriente
Como posso participar?
Através do site do Museu do Oriente, aqui
Para mais informações contacte:
Serviço Educativo| Fundação Oriente Museu
213 585 299| servico.educativo@foriente.pt
Pridobite značko aktivnosti
O detentor desta medalha participou em pelo menos 4 aulas de Dança Oriental, no Museu do Oriente.
Naloge
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Nesta atividade, o participante teve oportunidade de conhecer os movimentos básicos da dança oriental e de acompanhar a formadora numa coreografia básica.