About
Playlists
Sign up
1

Где искать опоры в эпоху неопределенности? (вебинар)

Join
OverviewБэйджы

Где искать опоры в эпоху неопределенности? (вебинар)

Join

Content

Если оставить включенными уведомления о всех новостях, что происходят сегодня в мире, то экран твоего телефона не погаснет ни на минуту. Но большой мир — это всегда состояние глобальной неопределенности. И в нём нам нужно учиться контролировать только то, где и правда есть зона нашего контроля. То есть соблюдать принцип реальности.

Одна и та же внешняя обстановка может оказывать различное воздействие на психику людей. Поэтому необходимо уметь различать, что принадлежит тебе, а что — другим. Так формируется устойчивость и внимание к внутреннему миру.

Во время вебинара 23 октября с 19:00 до 20:30 (по Минску) ты узнаешь, как из глобального вычленять локальное посредством коучинговых вопросов, и научишься центрироваться.

А еще отделять внешнее от внутреннего: понимать, какие ситуации и какие процессы во мне запускают. Замечать себя и своё тело. Возвращать или для начала хотя бы замечать, что самые прочные опоры про изнутри наружу, а не наоборот.

Экспертка
Кася Левская — сертифицированный коуч ICF, экспертка по коммуникациям, co-host первого беларуского подкаста о ментальном здоровье «Мы не договорили!».

Get activity badge

Держу фокус на себе Get this badge

Я знаю как обрести устойчивость и внимание к внутреннему миру.
Tasks
Task no.1
Issued by organiser or scanning QR code
Для получения этого бейджа прими участие в вебинаре.

Skills

ESCO
#do self-assessment
Personal development
Added to playlist (1)
Time to complete: 1 hour 30 minutes
Share:

Organisers

skillset course

Used in playlists

skillset: онлайн-курс для молодых людей
skillset course
Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.
Platform
Change to another language:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
HomeMapActivitiesPlaylists