Over
Playlists
Meld je aan
7. Meilė Sau ir Sveikas Kūnas

7. Meilė Sau ir Sveikas Kūnas

Šis ženkliukas patvirtina kad dalyvis sudalyvavo "online" paskaitoje arba peržiūrėjo paskaitos įrašą, ir atliko visas užduotis atsižvelgiant į šią temą:
Savo kelyje pastebėjau kad yra du kraštutinumai: "Myliu save ir priimu savo kūną, tad leidžiu sau valgyti viską" -arba- "Gerbiu savo kūno šventovę tad valgau tik sveiką maistą". Dirbdama su žmonėmis per individualias konsultacijas pastebėjau kad yra dvi "varomosios jėgos"- MEILĖ arba BAIMĖ. Iš išorės, rezultatas gali būti panašus, tačiau varomoji jėga gali būti visiškai skirtinga. Dauguma žmonių pasaulyje patiria "ŠVYTUOKLĘ", svyruodami nuo vieno kraštutinumo į kitą. Aiškiausias man yra mano pačios pavyzdys- kuomet prieš dešimtmetį buvau laikoma "atletė" ir gaudama kasdien komplimentų dėl savo išorinio "grožio", tačiau viduje jaučiausi įkalinta savo vidinio proto kalėjimo, nes ta "sveikata" buvo ryžto ir griežtos disciplinos - kovos prieš save ir savo kūną- prigimtį. Rezultatas gali būti "sveikas kūnas" ir "sveika mityba", tačiau varomoji jėga gali išlikti BAIMĖ. Arba, dažnai gali būti žmogus teigiantis besalyginę meilę ir savo kūno priėmimą, tad varomoji jėga gali būti MEILĖ, tačiau rezultatas- nesubalansuota mityba ir išderintas gyvenimo stilius. O kas jeigu būtų įmanoma SAVE MYLĖTI, PRIIMANT SAVO KŪNĄ, ir iš tos meilės ir VIDINĖS LAISVĖS palaikyti SVEIKĄ GYVENSENĄ?
Om deze badge te behalen dien je alle taken te voltooien
Taken
Taak nr.1
Bewijs bevestigd door: zelf goed te keuren
Kur aš jaučiuosi "belaisvis/belaisvė" (kūno, mitybos, sveikatos, savęs priėmimo kontekste)? Kuriame lygmenyje man trūksta išsilaisvinimo? (fiziniame, emociniame, mentaliniame, dvasiniame arba įpročių)
Log in en start de quest
Taak nr.2
Bewijs bevestigd door: zelf goed te keuren
KRAŠTUTINUMAI: Į kokius kraštutinumus patiriu polinkį?a) esu linkęs/linkusi patirti savęs drausminimą/apribojimą (disciplina, kontrolė)b) esu linkęs/linkusi patirti savęs neapribojimą (leidimą be ribų)
Log in en start de quest
Taak nr.3
Bewijs bevestigd door: zelf goed te keuren
NUOSTATOS: Kuris įsitikinimas man labiausiai rezonuoja? Kodėl?a) "kai pasikeisiu (numesiu svorio, tapsiu sveikesnis, daugiau sportuosuosiu), tuomet galėsiu pilnai priimti save ir savo kūną"b) "jeigu save priimsiu besąlygiškai 'čia ir dabar' (nebandant keisti savęs ar savo kūno), tuomet iš tos meilės natūraliai kils noras rūpintis savimi ir savo kūnu, bei jo sveikata"
Log in en start de quest

Activiteiten

7. Meilė Sau ir Sveikas Kūnas
Mano Santykis su Mano Kūnu
Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.
Platform
Wijzigen in een andere taal:
Mede gefinancierd door het Erasmus+ programma van de Europese Unie
HomeKaartActiviteitenPlaylists