Content
В этом плейлисте ты узнаешь больше о важных темах, про которые не говорят в школе, университете или колледже.
Как создать собственный проект и довести его до конца? Что такое гендерное равенство и почему это касается всех? Как быть с расстройством пищевого поведения и почему все больше людей про это говорит? Как составлять резюме и проходить собеседования, чтобы взяли? Как не попадать в ловушки мышления и мыслить критически? Что такое низовой активизм и как делать инициативы, чтобы о них все узнали? Как выстраивать личные границы, не нарушая чужих?
Выбирай «треки» на свой вкус, выполняй задания и получай бейджи. Для того, чтобы получить финальный бейдж «Зачет сдан!», тебе нужно получить минимум 5 бейджей и написать отзыв о курсе.
Расписание онлайн-воркшопов и вебинаров (завершены):
- 10 июня, 18.30 – 20.00 – Финансовое планирование простым языком (прошел)
- 12 июня, 11.00 – 13.00 – Как отстоять свою позицию и победить в любом споре (ОТМЕНЕН)
- 14 июня, 19.00 – 20.30 – Как менторство помогает расти? (прошел)
- 17 июня, 18.30 – 20.30 – Как все успевать, когда в сутках меньше времени, чем тебе надо? (прошел)
- 19 июня, 11.00 – 13.00 – Ловушки мышления: как анализировать информацию и не обманываться? (прошел)
- 21 июня, 18.30 – 20.30 – #IamRemarkable: воркшоп по самопрезентации (прошел)
- 24 июня, 18.30 – 20.30 – Ассертивное поведение: как защищать свои границы, не нарушая чужих? (прошел)
- 26 июня, 11.00 – 13.00 – Креативное мышление: развиваем здесь и сейчас (прошел)
- 1 июля, 18.30 – 20.30 – Как не стать жертвой манипуляции? Переговоры, которые ты контролируешь! (прошел)
Activities to complete
Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
Content
Что такое ассертивность и как с ее помощью высказывать мысли, мнения и при этом укреплять чувство собственного достоинства? Как во время разговора отслеживать свои эмоции и не впутываться в эмоции другого человека?
24 июня 18:30 – 20:30 из воркшопа ты узнаешь:
- что такое ассертивность и зачем она нам нужна
- когда нужно защищать свои личные границы и как не нарушать чужие
- как высказывать свои мысли без чувства вины.
Тренерка:
Ольга Ланевская, феминистка, сертифицированная тренерка по самообороне и ассертивности по методу WenDo, в Беларуси сотрудничает с Убежищем для пострадавших женщин и детей от домашнего насилия «Радислава».
Get activity badge
Знаю, что такое ассертивность и как она помогает отстаивать личные границы
Tasks
Issued by organiser or scanning QR code
Для получения этого бейджа примите участие в воркшопе