Sobre
Playlist
Regístrate
1

Initiatie impact overmatig GSM-gebruik

Participar
Panorama generalInsignias

Initiatie impact overmatig GSM-gebruik

Participar

Contenido

In deze interactieve workshop gaan deelnemers ontdekken hoe overmatig gebruik van gsm’s niet alleen hun mentale en fysieke gezondheid beïnvloedt, maar ook hun sociale relaties en productiviteit. Aan de hand van praktische oefeningen, groepsdiscussies en concrete inzichten krijgen deelnemers de kans om hun eigen gsm-gebruik te analyseren en leren ze hoe kleine aanpassingen een grote impact kunnen hebben.

De workshop behandelt onderwerpen zoals:

Wat is gsm-verslaving en hoe herken je het?
De gevolgen van constante meldingen en notificaties, zoals verminderde focus en sociale isolatie.
Het effect van FOMO (Fear of Missing Out) op het zelfvertrouwen.
Concrete tips en tools om schermtijd te verminderen en alternatieve activiteiten te ontdekken.
Met interactieve spellen en reflectiemomenten ervaren deelnemers hoe afleidend hun gsm kan zijn en hoe ze bewustere keuzes kunnen maken in hun dagelijks leven. De workshop sluit af met een persoonlijk actieplan waarmee deelnemers direct aan de slag kunnen.

Resultaat:
Deelnemers verlaten de workshop met:

Een beter inzicht in hun eigen gsm-gebruik.
Bewustwording van de sociale en mentale impact van schermtijd.
Praktische tools en een persoonlijk actieplan om gezonder met hun gsm om te gaan.
Waarom deze workshop?
Onze digitale wereld vraagt om balans. Deze initiatie geeft deelnemers niet alleen inzicht, maar motiveert hen om actieve stappen te zetten naar een bewuster en gezonder digitaal leven.

Consigue la insignia de actividad

Initiatie impact overmatig GSM-gebruik Consigue esta insignia

In deze interactieve workshop gaan deelnemers ontdekken hoe overmatig gebruik van gsm’s niet alleen hun mentale en fysieke gezondheid beïnvloedt, maar ook hun sociale relaties en productiviteit. Aan de hand van praktische oefeningen, groepsdiscussies en concrete inzichten krijgen deelnemers de kans om hun eigen gsm-gebruik te analyseren en leren ze hoe kleine aanpassingen een grote impact kunnen hebben.

De workshop behandelt onderwerpen zoals:

Wat is gsm-verslaving en hoe herken je het?
De gevolgen van constante meldingen en notificaties, zoals verminderde focus en sociale isolatie.
Het effect van FOMO (Fear of Missing Out) op het zelfvertrouwen.
Concrete tips en tools om schermtijd te verminderen en alternatieve activiteiten te ontdekken.
Met interactieve spellen en reflectiemomenten ervaren deelnemers hoe afleidend hun gsm kan zijn en hoe ze bewustere keuzes kunnen maken in hun dagelijks leven. De workshop sluit af met een persoonlijk actieplan waarmee deelnemers direct aan de slag kunnen.

Resultaat:
Deelnemers verlaten de workshop met:

Een beter inzicht in hun eigen gsm-gebruik.
Bewustwording van de sociale en mentale impact van schermtijd.
Praktische tools en een persoonlijk actieplan om gezonder met hun gsm om te gaan.
Waarom deze workshop?
Onze digitale wereld vraagt om balans. Deze initiatie geeft deelnemers niet alleen inzicht, maar motiveert hen om actieve stappen te zetten naar een bewuster en gezonder digitaal leven.
Tareas
Tarea no.1
Emitido por el organizador o escaneando el código QR
Participate in activity
Tecnologia y computadoras
Añadido a la lista de reproducción (0)
Tiempo para completar: 2 horas
Compartir:

Organizadores

CAP-City
Badgecraft alberga esta plataforma y la desarrolla junto con organizaciones líderes educativas. El consorcio Europeo desarrolla esta plataforma con la cofinanciación del programa Erasmus+ de la Unión Europea.
Plataforma
Cambiar a otro idioma:
Cofinanciado por el programa Erasmus+ de la Unión Europea
InicioMapaActividadesPlaylist