О нас
Плейлисты
Зарегистрироваться
4

Laiko ir energijos valdymas

Присоединяйтесь
ОбзорБейджи

Laiko ir energijos valdymas

Присоединяйтесь

Содержание

Šiame mokymosi veiklų grojaraštyje žvelgsime plačiau į laiką ir energiją. Kiekvieną dieną mes skubame, dėliojames susitikimus taip, kad spėtumėm visur, kur reikia.

Tačiau žmonija turi vieną ir esminę baimę, kurios neturi jokios kitos gyvos būtybės - baimė, ar užteks mums laiko.

Taigi, šiose veiklose turėsime galimybę skirti sampratai čia ir dabar, fokusuosime dėmesį į vieną objektą, stebėsime savo pojūčius, valdysime mintis, reflektuosimės.


Taikydami dėmesingo „Dėmesio fokusavimo“ metodą užsiėmimo pradžioje bei kvėpavimo stebėjimo metodą, veskite dalyvius per šias patirtis palaipsniui, iš lėto, ir paeiliui išvardinkite minėtas užduotis, akcentuodami, į kokius aspektus jie turi atkreipti dėmesį. Stebėkite savo balso tembrą – jis turi būti ramus.

Kiekvienos veiklos pabaigoje kviesime atliekant užduotis atsiimti skaitmeninį pasiekimų ženklelį :)


Užsiėmimus moderuoja, kurie vyksta virtualiai, ir grįžtamąjį ryšį suteikia:

Brigita Baškevičiūtė - edukatorė bei jaunimo darbuotoja, intensyviai dirbanti darbo su jaunimu lauke daugiau nei 7 metus. Turimas aukštasis etikos išsilavinimas bei šiuo metu studijuojamas sociologijos magistras, įkvepia aktyviai nagrinėti futurologijos svarbą. Tai mokslas apie ateitį, kuris padeda atrasti įrankius kaip paruošti jaunus žmones ateičiai, remiantis technologinės pažangos tyrimais.


Projektas "New Dimension In Career Guidance" finansuojamas ERASMUS+ programos

Мероприятия для завершения

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
1. Dėmesio fokusavimas
Обязательно
30 минут
View full activity

Содержание

Kiekvienas iš mūsų yra būtent toks ar vienoks dėl sukaupto “gyvenimo lagamino”. Jo viduje esantys daiktai kartais mums būna itin reikalingi, o kartais tokie, kurių nebūtina turėti jame.

Laikas apžvelgti ką mes “nešiojames” su savimi, dėl ko tai nešiojames, kokią svarbą mums tai užima. Taip pat, peržvelgti, ko mums jau nebereikia ar neverta turėti savo gyvenimo lagamine.


Atliekant virtualiai šią užduotį galite pasitelkti naudoti miro.com programą :)

Get activity badge

3. Gyvenimo lagaminas Get this badge

Kiekvienas iš mūsų yra būtent toks ar vienoks dėl sukaupto “gyvenimo lagamino”. Jo viduje esantys daiktai kartais mums būna itin reikalingi, o kartais tokie, kurių nebūtina turėti jame.

Laikas apžvelgti ką mes “nešiojames” su savimi, dėl ko tai nešiojames, kokią svarbą mums tai užima. Taip pat, peržvelgti, ko mums jau nebereikia ar neverta turėti savo gyvenimo lagamine.


Atliekant virtualiai šią užduotį galite pasitelkti naudoti miro.com programą :)
Задания
Задание номер 1
Выдан организатором или посредством сканирования QR-кода
Participate in activity

Умения

ESCO
#adjust priorities
ESCO
#develop energy saving concepts
ESCO
#reflexion
ESCO
#energy transformation
ESCO
#energy
ESCO
#prioritise tasks
ESCO
#planuoti laiką
Мероприятия: 3
Начато: 41
Завершенный плейлист: 1
Время на выполнение: 2 часа
Поделиться:

Организаторы

New Dimension in Career Guidance
Badgecraft размещает эту платформу и разрабатывает ее вместе с ведущими образовательными организациями. Программа Европейского Союза Erasmus+ выделила софинансирование для создания первой версии этой платформы. Свяжитесь с support@badgecraft.eu.
Платформа
Изменить язык:
Со-финансировано в рамках программы Erasmus+ Европейского Союза
Домашняя страницаКартаМероприятияПлейлисты