Как не допустить выгорания? (видео)

Σχετικά

Выгорание — это не только усталость и раздражение, но и потеря сил и интереса к тем занятиям, которые раньше приносили радость.
﻿
Это состояние, когда стресс на работе или в жизни приводит к истощению как физических, так и эмоциональных ресурсов. Но как опознать выгорание и существует ли его профилактика? И что делать, если выгорание все же наступило? 
﻿
Из этого видео вы узнаете:
﻿
что такое выгорание и какие виды выгорания бывают;
причины и признаки выгорания;
что делать, чтобы предвосхитить выгорание;
что делать, если оно наступило. 
﻿

Αποκτήστε το σήμα δραστηριότητας

Знаю о выгорании Αποκτήστε αυτό το σήμα

Я знаю, как предотвратить выгорание или справиться с ним, если оно наступило

Εργασίες

Αρ. Εργασίας 1

Τα στοιχεία επαληθεύτηκαν από: Ένας διαχειριστής έργου

Расскажите, что было самым важным для вас в видео. Какая информация для вас была новой, а что вы уже знали?
﻿

Δεξιότητες

ESCO

#enhance emotional well-being

Προσωπική ανάπτυξη

Προστέθηκε στην playlist (1)

Ώρα για να ολοκληρωθεί: 20 λεπτά

Κοινοποίηση:

Διοργανωτές

Анлайн-курсы

Χρησιμοποιείται σε playlists

Супер Жанчыны // анлайн-курс

Анлайн-курсы

Δημιουργήθηκε στο Minsk City of Learning

Η Badgecraft φιλοξενεί αυτήν την πλατφόρμα και την αναπτύσσει μαζί με κορυφαίους εκπαιδευτικούς οργανισμούς. Το πρόγραμμα Erasmus + της Ευρωπαϊκής Ένωσης συγχρηματοδότησε την κατασκευή της πρώτης έκδοσης αυτής της πλατφόρμας. Επικοινωνήστε με το support@badgecraft.eu.