Sobre
Playlist
Registrar-se
1

Как не допустить выгорания? (видео)

Participar
Visão globalPatentesEndorsements

Как не допустить выгорания? (видео)

Participar

Sobre

Выгорание — это не только усталость и раздражение, но и потеря сил и интереса к тем занятиям, которые раньше приносили радость.

Это состояние, когда стресс на работе или в жизни приводит к истощению как физических, так и эмоциональных ресурсов. Но как опознать выгорание и существует ли его профилактика? И что делать, если выгорание все же наступило?

Из этого видео вы узнаете:

  • что такое выгорание и какие виды выгорания бывают;
  • причины и признаки выгорания;
  • что делать, чтобы предвосхитить выгорание;
  • что делать, если оно наступило.


Get activity badge

Знаю о выгорании Get this badge

Informação da patenteEndorsements
Я знаю, как предотвратить выгорание или справиться с ним, если оно наступило
Tarefas
Task no.1
Evidence verified by: one activity organiser
Расскажите, что было самым важным для вас в видео. Какая информация для вас была новой, а что вы уже знали?


Habilidades

ESCO
#enhance emotional well-being
Desenvolvimento pessoal
Adicionado à Playlist (1)
Tempo para completar: 20 minutos
Compartilhar:

Organizadores

Анлайн-курсы

Used in playlists

Супер Жанчыны // анлайн-курс
Анлайн-курсы
Created on Minsk City of Learning
A Badgecraft roda uma infra-estrutura web para Cidades e Regiões de Aprendizagem. O consórcio Europeu desenvolve esta plataforma com o co-financiamento do programa da União Europeia Erasmus+
Plataforma
Alterar idioma:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
InícioMapaAtividadesPlaylist