Ресурсы, чтобы преодолеть кризис (видео)

Apie

В этом видео мы поговорим о психологических ресурсах: как их найти, а главное – понять, что это они. Ведь ресурс – это то, что делает нас сильнее и помогает заботиться о себе.
Чему вы научитесь:
Узнаете, что такое психологические ресурсы;
Научитесь находить ресурсы для самоподдержки.
Экспертка: Анна Любинская, психолог, MA in Counselling, гештальт-терапевт, супервизор, тренер Pogodin Academy.

Gauk veiklos ženkliuką

Долина ресурсов Gauk šį ženkliuką

Я знаю, что такое психологические ресурсы. У меня есть список ресурсов, пользуюсь им для самоподдержки.

Užduotys

Užduotis nr.1

Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius

Напишите свой список из 10-15 психологических ресурсов, которые помогают вам восполнять силы. Впишите текст или прикрепите фотографию вашего списка, чтобы получить бэйдж.

Įgūdžiai

ESCO

#self-reflection

Asmeninis tobulėjimas

Pridėjo į grojaraštį (1)

Laikas pabaigti: 15 minučių

Dalintis:

Organizatoriai

OEEC

Panaudota grojaraščiuose

Badgecraft palaiko šią platformą ir plėtoja ją kartu su pagrindinėmis švietimo organizacijomis. Europos Sąjungos programa Erasmus+ dalinai finansavo pirmosios platformos versijos sukūrimą. Susisiekite su mumis support@badgecraft.eu.