Ресурсы, чтобы преодолеть кризис (видео)

Inhoud

В этом видео мы поговорим о психологических ресурсах: как их найти, а главное – понять, что это они. Ведь ресурс – это то, что делает нас сильнее и помогает заботиться о себе.
Чему вы научитесь:
Узнаете, что такое психологические ресурсы;
Научитесь находить ресурсы для самоподдержки.
Экспертка: Анна Любинская, психолог, MA in Counselling, гештальт-терапевт, супервизор, тренер Pogodin Academy.

Ontvang een activiteitenbadge

Долина ресурсов Behaal deze badge

Я знаю, что такое психологические ресурсы. У меня есть список ресурсов, пользуюсь им для самоподдержки.

Taken

Taak nr.1

Bewijs bevestigd door: één activiteitenorganisator

Напишите свой список из 10-15 психологических ресурсов, которые помогают вам восполнять силы. Впишите текст или прикрепите фотографию вашего списка, чтобы получить бэйдж.

Vaardigheden

ESCO

#self-reflection

Persoonlijke ontwikkeling

Toegevoegd aan playlist (1)

Tijd om te voltooien: 15 minuten

Organisatoren

OEEC

Gebruikt in playlists

Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.