3. Workshop Mentale Gezondheid | Open in Gesprek

Apie

Openheid in gesprek over Mentale Gezondheid is van groot belang
Een gesprek is een krachtig coping-instrument. Praten met vrienden, buren en geliefden over je gevoelens en zorgen kan stress verlichten en veerkracht bevorderen. Je kunt deze tools gebruiken om een gesprek te beginnen.
﻿
Denk aan een persoon die je vertrouwt. Wie is dat? Kun je die persoon bereiken voor een persoonlijk gesprek?
﻿
Bekijk de video hieronder: Klinisch psycholoog, Dr. Charma Dudley en bestuurslid van de National Alliance on Mental Illness, deelt haar advies voor een zinvol gesprek over onze gevoelens en wat kan helpen om stress te verminderen in moeilijke tijden.

Gauk veiklos ženkliuką

3. Workshop Mentale Gezondheid | Open in Gesprek Gauk šį ženkliuką

De eigenaar van deze badge:
1. Heeft de video bekeken waarin klinisch psycholoog dr. Charma Dudley haar advies deelt voor een zinvol gesprek over onze gevoelens en wat kan helpen om stress te verminderen in moeilijke tijden
2. koos ervoor om zich open te stellen en een persoonlijk gesprek te voeren met een vertrouwd persoon

Užduotys

Užduotis nr.1

Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius

Heb je een persoonlijk gesprek met iemand gehad? Hoe ging het? Heb je genoten van het gesprek? Heeft het je geholpen om te praten over je zorgen, zorgen of dingen waar je blij van wordt? Reflecteer over je gesprek. 

Įgūdžiai

ESCO

#skatinti psichikos sveikatą

Asmeninis tobulėjimas

Pridėjo į grojaraštį (1)

Laikas pabaigti: 20 minučių

Dalintis:

Organizatoriai

IkbenOpen

Panaudota grojaraščiuose

Mentale gezondheid workshop

IkbenOpen

Badgecraft palaiko šią platformą ir plėtoja ją kartu su pagrindinėmis švietimo organizacijomis. Europos Sąjungos programa Erasmus+ dalinai finansavo pirmosios platformos versijos sukūrimą. Susisiekite su mumis support@badgecraft.eu.