Tokante
Playlistnan
Sign up
1

3. Workshop Mentale Gezondheid | Open in Gesprek

Djòin
Bista generalBadge

3. Workshop Mentale Gezondheid | Open in Gesprek

Djòin

Kontenido

Openheid in gesprek over Mentale Gezondheid is van groot belang
Een gesprek is een krachtig coping-instrument. Praten met vrienden, buren en geliefden over je gevoelens en zorgen kan stress verlichten en veerkracht bevorderen. Je kunt deze tools gebruiken om een gesprek te beginnen.

Denk aan een persoon die je vertrouwt. Wie is dat? Kun je die persoon bereiken voor een persoonlijk gesprek?

Bekijk de video hieronder: Klinisch psycholoog, Dr. Charma Dudley en bestuurslid van de National Alliance on Mental Illness, deelt haar advies voor een zinvol gesprek over onze gevoelens en wat kan helpen om stress te verminderen in moeilijke tijden.

Optené badge di aktividat

3. Workshop Mentale Gezondheid | Open in Gesprek Optené e badge akí

De eigenaar van deze badge:
1. Heeft de video bekeken waarin klinisch psycholoog dr. Charma Dudley haar advies deelt voor een zinvol gesprek over onze gevoelens en wat kan helpen om stress te verminderen in moeilijke tijden
2. koos ervoor om zich open te stellen en een persoonlijk gesprek te voeren met een vertrouwd persoon
Tasks
Task no.1
Evidence verified by: un organisadó di aktividat
Heb je een persoonlijk gesprek met iemand gehad? Hoe ging het? Heb je genoten van het gesprek? Heeft het je geholpen om te praten over je zorgen, zorgen of dingen waar je blij van wordt? Reflecteer over je gesprek.

Skills

ESCO
#promote mental health
Desaroyo personal
Agregá den playlist (1)
Time to complete: 20 minüt
Share:

Organisadónan

IkbenOpen

Used in playlists

Mentale gezondheid workshop
IkbenOpen
Badgecraft ta fasilitá e plataforma akí i ta desaroy'é huntu ku organishonnan líder den edukashon. E programa Erasmus+ di Union Europeo a ko-finansiá kreashon di e promé vershon di e plataforma akí. Tuma kontakto ku support@badgecraft.eu.
Plataforma
Kambia pa otro idioma:
Ko-finansiá pa e programa di Erasmus+ di Union Europeo
KasMapaAktividatPlaylistnan