Забота о себе на первом месте. Психологические аспекты эмиграции (видео)

Inhoud

Миграция для человечества – это универсальная стратегия спасения и выживания. Сегодня на нас не движется ледник, однако, навыки адаптации, которые понадобились нашим предкам, пригодятся и сейчас.
﻿
В этом видео вы узнаете:
﻿
как проходит процесс адаптации с точки зрения психологии;
как вовремя реагировать на свои потребности и помочь себе в адаптации;
на что важно обратить внимание при выстраивании своей «новой» жизни.
﻿
Экспертка
Анфиса Яковина, психологиня и экспертка психологии миграции.

Ontvang een activiteitenbadge

Забочусь о себе Behaal deze badge

Я знаю как проходит процесс адаптации с точки зрения психологии и как можно позаботиться о себе.

Taken

Taak nr.1

Bewijs bevestigd door: één activiteitenorganisator

Поделитесь своей практикой заботы о себе. Что вы делаете, чтобы избегать ненужных стрессов во время эмиграции или во время планирования своего переезда?

Vaardigheden

ESCO

#zelforganisatie plannen

ESCO

#psychologie

Persoonlijke ontwikkeling

Toegevoegd aan playlist (1)

Tijd om te voltooien: 10 minuten

Organisatoren

OEEC

Gebruikt in playlists

Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.