Забота о себе на первом месте. Психологические аспекты эмиграции (видео)

Innhold

Миграция для человечества – это универсальная стратегия спасения и выживания. Сегодня на нас не движется ледник, однако, навыки адаптации, которые понадобились нашим предкам, пригодятся и сейчас.
﻿
В этом видео вы узнаете:
﻿
как проходит процесс адаптации с точки зрения психологии;
как вовремя реагировать на свои потребности и помочь себе в адаптации;
на что важно обратить внимание при выстраивании своей «новой» жизни.
﻿
Экспертка
Анфиса Яковина, психологиня и экспертка психологии миграции.

Last ned aktivitetsmerke

Забочусь о себе Få dette merket

Я знаю как проходит процесс адаптации с точки зрения психологии и как можно позаботиться о себе.

Oppgaver

Oppgavenr.1

Bevis bekreftet av: en aktivitetsarrangør

Поделитесь своей практикой заботы о себе. Что вы делаете, чтобы избегать ненужных стрессов во время эмиграции или во время планирования своего переезда?

Ferdigheter

ESCO

#plan self-organisation

ESCO

#psychology

Personlig utvikling

Lagt til spilleliste (1)

Tid på å fullføre: 10 minutter

Del:

Arrangører

OEEC

Brukt i spillelister

Badgecraft driver denne plattformen og utvikler den sammen med ledende utdanningsorganisasjoner. EUs Erasmus Plus-program har delfinansiert utviklingen av den første versjonen av denne plattformen. Kontakt support@badgecraft.eu.