Забота о себе на первом месте. Психологические аспекты эмиграции (видео)

Conținut

Миграция для человечества – это универсальная стратегия спасения и выживания. Сегодня на нас не движется ледник, однако, навыки адаптации, которые понадобились нашим предкам, пригодятся и сейчас.
﻿
В этом видео вы узнаете:
﻿
как проходит процесс адаптации с точки зрения психологии;
как вовремя реагировать на свои потребности и помочь себе в адаптации;
на что важно обратить внимание при выстраивании своей «новой» жизни.
﻿
Экспертка
Анфиса Яковина, психологиня и экспертка психологии миграции.

Obțineți insigna de activitate

Забочусь о себе Obțineți această insignă

Я знаю как проходит процесс адаптации с точки зрения психологии и как можно позаботиться о себе.

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: un organizator al activității

Поделитесь своей практикой заботы о себе. Что вы делаете, чтобы избегать ненужных стрессов во время эмиграции или во время планирования своего переезда?

Skills

ESCO

#plan self-organisation

ESCO

#psychology

Dezvoltare personala

Adăugat la lista de redare (1)

Time to complete: 10minute

Organizatori

OEEC

Used in playlists

Badgecraft găzduiește această platformă și o dezvoltă împreună cu organizații educaționale de top. Programul Uniunii Europene Erasmus+ a acordat cofinanțare pentru construirea primei versiuni a acestei platforme. Contactați support@badgecraft.eu.